• Český název: Křeče
• Latinský název: Spasmus
• Slovenský název: Krece
• Příčina: nedostatečný pitný režim, přetížení svalů, nedostatek minerálů, sedavé zaměstnání, odchylky opěrné soustavy
• Projevy: nadměrné či dlouhodobé stahy kosterní nebo hladké svaloviny
• Prevence: dodržení pitného režimu, dostatečný přísun vitamínů
• Alternativní léčba: klid a odpočinek, masáže, protahování, měsíčková mast, kostivalová tinktura, bylinné zábaly
• Původ a výskyt: vyskytují se u určitých svalových skupin či většinu svalů v těle
• Komplikace: otoky, zvýšená teplota – horečka, poškození svaloviny a pohybového aparátu