MÁTA PEPRNÁ - ČAJ: 

- vhodný při nadýmání, onemocnění žaludků či při kolikách a žlučových kamíncích

SUROVINY:
3 lžíce usušených listů máty
½ litru vařící vody

POSTUP:
Vařící vodou přelijeme 3 lžíce sušených listům máty a tuto směs necháme 8 - 10 minut louhovat. Poté čaj nesladíme a užíváme maximálně 2 šálky denně.